Back to ski Camp
Mind. 1 Teilnehmer
Back to Ski Camp – Ihr Start in die Skisaison.
Das dreitägige Back to Ski Camp richtet sich an Skifahrer, die nach einer längeren Pause ihre Technik auffrischen und sich wieder sicher auf der Piste bewegen möchten. Das Programm bietet...
Die Teilnahme am Camp setzt voraus, dass die Teilnehmer bereits parallel Ski fahren können. Diese Grundkenntnisse sind notwendig, um eine effektive Weiterentwicklung der Technik sicherzustellen.
Programm:
Freitag – Das Comeback (9:00 bis 13:00 Uhr)
Der erste Tag steht im Zeichen des Wiedereinstiegs. Mit leichten Übungen wird das Gefühl für die Skitechnik wiedererlangt. Schwerpunkt liegt auf dem „Einschwingen“ sowie auf der Auffrischung grundlegender Techniken wie Körperhaltung, Gewichtsverlagerung und Schwungsteuerung. Ziel ist es, das Vertrauen auf den Ski zurückzugewinnen und die Basis für die nächsten Tage zu legen.
Samstag – Videoanalyse, Radien und Rhythmus (9:00 bis 13:00 Uhr)
Am zweiten Tag erfolgt eine detaillierte Videoanalyse, die den Teilnehmern hilft, ihre Fahrweise aus einer anderen Perspektive zu sehen und Verbesserungsmöglichkeiten zu erkennen. Anschließend wird gezielt an der Optimierung der Radien und des Rhythmus gearbeitet, um flüssigere Schwünge zu erreichen und die Kontrolle auf der Piste zu verbessern.
Sonntag – Timing und Pace (9:00 bis 11:00 Uhr)
Am letzten Tag liegt der Fokus auf dem Timing und der Anpassung der Geschwindigkeit. Die Teilnehmer lernen, ihre Fahrt auf die Pistenbedingungen abzustimmen und die Techniken der vergangenen Tage zu verfeinern. Im Anschluss gibt es ein abschließendes Gespräch, in dem die Fortschritte der vergangenen Tage zusammengefasst und weitere Empfehlungen gegeben werden.
Kurszeiten:
Freitag: 09.00 bis 13.00 (4h)
Samstag: 09.00 bis 13.00 (4h)
Sonntag: 09.00 bis 11.00 (2h)
Treffpunkte:
06.12.2024 (für alle 3 Tage) Skischule Warth
13.12.2024 (für alle 3 Tage) Salober vor dem Skischulbüro
20.12.2024 (für alle 3 Tage) Skischule Warth
Das Training findet in Kleingruppen statt, um eine individuelle Betreuung und gezieltes Feedback zu gewährleisten.
Die Einteilung in verschiedene Leistungsstufen erfolgt individuell, abhängig von der Anzahl der Teilnehmer. Es gibt keine festen Vorgaben, sondern eine flexible Anpassung, sodass jeder auf seinem Niveau trainiert und Fortschritte erzielen kann.
Skischule und Sport Warth GmbH & Co KG
Mathias Fritz
Warth 77
6767 Warth